हिदुस्तान 24 टीवी न्यूज चीफ विजय सिंघल
मथुरा। आज एकादश अंतराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर आयुष विभाग की योग प्रशिक्षक योगाचार्य शन्नो शुक्ला द्वारा उत्तर प्रदेश पंडित दीनदयाल उपाध्याय पशु चिकित्सा विज्ञान विश्व विद्यालय मथुरा मे योग कराया गया। तथा सामूहिक रूप से सूर्य नमस्कार भी कराया गया। शुक्ला ने बताया योग क़ो नियमित रूप से अपनी दिनचर्या मे शामिल करे।बयोग शरीरिक रूप से तो स्वस्थ रखता ही है, इसका मानसिक स्वास्थ्य पर बहुत अधिक प्रभाव पड़ता है, ज़ब व्यक्ति का मानसिक स्वास्थ्य अच्छा होगा, तभी उसका व्यवहार अच्छा होगा जिससे एकदम स्वस्थ वातावरण, स्वस्थ समाज का निर्माण होगा।
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